ミップ・ステーションタレントブログ
2010年2月25日 (木)
前職がスポーツマッサージのセラピストをしていた私ですが、さすがに自分の体はほぐせません・・・。
披露宴をはじめ司会の仕事はほとんどがヒールのあるパンプスを履いている為、帰宅する頃にはいつも足がパンパン（＞＿＜）
私以外にもそんな方きっとたくさんいますよね？！
そんなときに私がいつも使っているのが
ゴルフボール！！
ゴルフボールに体重を少しのせ、足裏でコロコロ転がすだけで次の日の足の疲れが軽減され快適♪
以前テレビであるキャビンアテンダントの方がいつも仕事の合間にしているというのを聞きそれから私もはまっています（＾＾）
みなさんはどんな方法で一日の疲れをリセットさせていますか？
☆清水裕子☆
